Chegamos ao fim de um ano, que nos reservou alturas particularmente complicadas que ninguém gostaria de reviver. 

Acertamos o passo, ou vamos acertando e são afortunados os que passaram ilesos, juntamente com a respectiva família e amigos à Covid 19 e preservaram o seu emprego. 

No Grupo H e na qualidade de prestadores de serviços de saúde temos a obrigação de atender os nossos utentes conscientes destas possíveis dificuldades, independentemente e acima das nossas próprias. Razão esta pela qual escolhi este tema da resiliência positiva. 

Por um lado, devemos ter a capacidade de lidar com a vida e com as suas dificuldades de maneira positiva. Podemos sair derrubados mas sempre conscientes que nos vamos erguer mais fortes. Trabalhar, cumprindo e até ultrapassando desafios, usando recursos e capacidades positivas como a esperança e o optimismo. Chegar ao fim do dia e sentirmo- nos felizes. 

“ Se não consegue mudar a realidade, Mude a maneira como encara a realidade” 

Como se pode tornar mais resiliente? 

Ser resiliente não é um traço de personalidade, mas um processo de aprendizagem dinâmico. Quem o pratica não lida com os momentos de crise como um estado insolúvel e definitivo, mas sim como uma experiência de aprendizagem e uma chance de desenvolvimento e crescimento pessoal. 

As pessoas que são resistentes diante de situações adversas geralmente mostram uma atitude positiva. Elas não olham para o fracasso como algo negativo mas como feedback útil, um posicionamento que gera motivação para trabalhar mais e melhorar determinados pontos. E há mais, a resiliência pega-se, transmite-se, espalha-se, contamina toda uma equipa e toda uma empresa. 

Aprenda a ultrapassar obstáculos 

As dificuldades que surgem, não são ataques contra si e acontecem a todos nós. Não
se comporte como uma vítima. Encare os problemas como uma oportunidade de crescimento e aprendizagem. Comporte-se como um vencedor. Em vez de olhar para as metas, olhe para o progresso e sobretudo dê valor ao caminho que percorreu.

Henrique Alves Henriques, Diretor Executivo do Grupo H Saúde